如何处理十三个月的宝宝睡觉时经常惊跳的情况

13个月大的宝宝在睡眠中经常出现惊跳，可能是正常现象，也可能与维生素D缺乏性佝偻病、脑损伤综合征等有关，具体如下：

1、正常现象：宝宝在睡眠时可能会出现不自觉的惊跳，通常与神经系统发育不成熟有关，属于正常的生理现象。一般不需要特殊处理，随着年龄的增长，惊跳现象会逐渐减少。

2、维生素D缺乏性佝偻病：宝宝可因维生素D缺乏导致钙吸收障碍，引起神经兴奋性增加，导致宝宝在睡眠时容易出现惊跳。可伴有多汗、枕秃、肋骨外翻等。家长应遵医嘱给宝宝补充维生素D和钙剂，增加户外活动时间。

3、脑损伤综合征：宝宝如果存在脑损伤综合征，也会在睡眠时出现惊跳，可伴有运动发育落后、姿势异常、反射异常等。家长应及时带宝宝就医，明确诊断后遵医嘱进行康复训练。

如果13个月大的宝宝在睡眠时经常出现惊跳，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行处理。