七八个月宝宝可以吃哪种肉泥

七八个月大的宝宝可以开始添加肉类辅食，建议从鸡肉泥或鱼肉泥开始添加，逐渐添加猪肉泥、牛肉泥等。

《中国居民膳食指南（2022）》建议，7～9月龄的宝宝，每天需要吃25～40g肉禽鱼。家长可以根据宝宝的适应情况，逐渐添加不同种类的肉类。

刚开始添加肉类时，建议从鸡肉泥或鱼肉泥开始。鸡肉和鱼肉相对容易消化，致敏性也较低。等宝宝适应后，可以逐渐添加猪肉泥、牛肉泥等。家长应确保宝宝对新添加的肉类不过敏，并遵循辅食添加原则，从少到多、从稀到稠、从细到粗，循序渐进地添加。

家长可以通过观察宝宝的反应来判断是否对某种肉类过敏。如果宝宝在添加新食物后出现呕吐、腹泻、皮疹等不适症状，应暂停添加，等宝宝恢复正常后再从小量开始尝试。如果宝宝对多种肉类都出现过敏反应，建议及时就医，排除食物过敏或其他疾病的可能。