能将榴莲和枸杞一起食用吗

榴莲和枸杞可以一起食用，但要适量。

榴莲和枸杞都是营养丰富的食材，榴莲中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等，而枸杞则富含多种维生素、矿物质、多糖和氨基酸等营养成分。将榴莲和枸杞一起食用，可以为身体提供更多的营养，有助于维持身体的健康。

但是，需要注意的是，榴莲和枸杞都含有较高的糖分和热量，过量食用可能会导致体重增加和血糖升高，因此要适量食用。另外，对于一些过敏体质的人来说，可能会对榴莲或枸杞过敏，食用时需要谨慎。