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18岁青少年饮用咖啡有什么风险

问题描述:请问18岁青少年饮用咖啡有什么风险?
发布于2022-04-03・浏览1953次

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18岁青少年饮用咖啡可能会有以下风险:

1、睡眠障碍:咖啡因会抑制中枢神经系统的活动,使人难以入睡,影响睡眠质量。青少年正处于生长发育的关键时期,睡眠不足可能会影响身体健康。

2、心脏问题:咖啡因会刺激中枢神经系统和心脏,使心跳加速,血压升高。青少年的心脏还没有完全发育成熟,长期饮用咖啡可能会增加心脏疾病的风险。

3、胃肠道问题:咖啡因会刺激胃酸分泌,可能会导致胃灼热、胃酸逆流、胃溃疡等胃肠道问题。

4、焦虑和紧张:过量饮用咖啡可能会导致焦虑、紧张、心神不宁等情绪问题。

5、药物相互作用:咖啡因可能会与其他药物相互作用,影响药物的吸收和效果。

总之,虽然适量饮用咖啡对身体有益,但青少年仍应避免过量饮用,以免对身体健康造成负面影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。