160cm的女性体重200斤属于肥胖吗
问题描述:请问160cm的女性体重200斤属于肥胖吗?
发布于2022-02-24・浏览2107次
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根据身高和体重的计算公式BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)来评估,如果BMI大于28,则属于肥胖。因此,身高160cm,体重200斤的女性BMI为34.6,属于肥胖范畴。
然而,BMI并不能准确地反映脂肪分布情况,因此建议通过专业的身体测量,如体脂率测量,来更准确地评估健康状况。
如果您想减肥,建议您咨询专业医生或营养师,以制定适合您的减肥计划。同时,增加运动量和改善饮食习惯也是减肥的有效途径。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。