十五岁的青少年能饮用咖啡吗

十五岁的青少年可以适量饮用咖啡，但建议控制饮用量。

咖啡是一种含有咖啡因的饮料，适量饮用可以起到提神解乏、提高工作效率的作用。但对于十五岁的青少年来说，由于身体发育尚未完全成熟，咖啡因的摄入可能会对身体产生一定的影响。

首先，咖啡因可能会影响青少年的睡眠质量。青少年需要充足的睡眠来促进身体和大脑的发育，而咖啡因会刺激中枢神经系统，使人保持清醒状态，影响入睡和睡眠质量。

其次，过量饮用咖啡可能会导致青少年焦虑、烦躁、心悸等不适症状，甚至会引起中毒。此外，长期饮用咖啡可能会导致青少年对咖啡因产生依赖性，增加其成年后发生上瘾的风险。

因此，建议十五岁的青少年尽量少喝咖啡，或者只在特定的场合适量饮用。同时，应该保证充足的睡眠和营养，以促进身体和大脑的发育。