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绿壳鸭蛋加蜂蜜的功效是什么

问题描述:请问绿壳鸭蛋加蜂蜜的功效是什么?
发布于2022-02-02・浏览1948次

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绿壳鸭蛋加蜂蜜不是药物,不具有功效,但是有一定的营养作用,包括提供优质蛋白质,提供其他营养素等营养价值。

1、提供优质蛋白质:绿壳鸭蛋富含蛋白质,是一种高营养价值的食品,而蜂蜜也含有少量的蛋白质,这些优质蛋白质对身体健康非常重要,可以提供能量和维持组织健康。

2、补充其他营养素:绿壳鸭蛋中含有丰富的维生素B₂、B₁₂、D、E以及矿物质钙、铁等营养素,而蜂蜜含有一定的维生素C、B族维生素、矿物质等,一起食用能够提供丰富的营养素。

过量食用绿壳鸭蛋加蜂蜜可能会导致血糖升高,应适量食用。对两者过敏的患者不宜食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。