复合维生素B有增强免疫力的效应吗

复合维生素B可以帮助维持身体健康，但没有直接增强免疫力的效应。

复合维生素B是一种含有多种B族维生素（如维生素B1、维生素B2、维生素B6等）的药物，这些维生素对于身体的正常生理功能至关重要。

虽然维生素B对于免疫系统的正常功能也有一定作用，但目前没有足够的证据表明单独使用复合维生素B可以直接增强免疫力。

保持良好的免疫系统功能需要多种因素的综合作用，包括健康的饮食、适当的锻炼、良好的睡眠和心理状态等。如果需要提高免疫力，建议采取综合措施，而不是依赖单一的营养补充剂。