大枣属于凉性食物吗

大枣不属于凉性食物，而是属于性温的食物。

大枣富含糖分、维生素C、膳食纤维、钾、镁等营养成分，具有较高的营养价值。根据中医理论，大枣具有补中益气、养血安神等功效，可以用于治疗脾虚、失眠等病症。

大枣性温，不属于凉性食物。对于一些体质虚寒的人群，可以适当食用大枣来补益身体。但大枣含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。此外，大枣不易消化，过量食用可能会引起消化不良、腹胀等不适症状，建议适量食用。