早餐摄入过量会引起体重增加么

早餐摄入过量是否会引起体重增加，取决于全天总摄入量和消耗量的平衡情况。如果摄入量多于消耗量，不论是早餐还是其他时间，都可能引起体重增加。但如果摄入量少于消耗量，体重可能会减轻。

体重增加是由于摄入的热量多于消耗的热量，从而导致热量储存为脂肪。无论是早餐、午餐还是晚餐，只要摄入的热量超过身体需要，都会导致体重增加。

因此，要控制体重，需要保持热量摄入与消耗的平衡。可以通过适当控制饮食、增加运动等方式来帮助实现。