新配的眼镜看手机会有危害吗

新配的眼镜看手机不会带来额外的危害。然而，过度使用手机可能导致视疲劳、干眼等眼部不适，并可能加重近视的发展。为保护视力，应遵循以下建议：定期休息、避免长时间连续使用手机、调整手机亮度、保持适当的阅读距离。

首先，定期休息是防止视疲劳的重要方法。长时间看手机时，应每隔20分钟左右，将视线从手机上移开，看看远处或闭眼休息一会儿，以帮助眼睛得到适当的休息。

其次，避免长时间连续使用手机。长时间的近距离视力使用，会使眼睛长期处于紧张状态，容易加重近视。

再者，应适当调整手机的亮度。过亮或过暗的屏幕都会使眼睛感到不适，适当的亮度能使眼睛更舒适。

最后，保持适当的阅读距离。看手机时，应保持约30厘米的距离，避免眼睛过度聚焦。

总的来说，新配的眼镜看手机没有危害，但过度使用手机会对视力造成影响，因此要合理使用手机，保护视力。如有疑虑，建议咨询医生。