睡觉用被子蒙头有什么危害

睡觉时用被子蒙头可能会对身体健康造成一些潜在的危害，如呼吸困难、缺氧、感染疾病、加重疲劳等。

1、呼吸困难：被子蒙头会导致空气不流通，使空气变得污浊。在这种环境中睡觉，容易导致呼吸困难，降低睡眠质量。

2、缺氧：被子蒙头会导致氧气供应不足，容易导致缺氧。缺氧会影响大脑的功能，使人感到头晕、乏力、注意力不集中等。

3、感染疾病：被子容易滋生细菌、病毒等病原体，蒙头睡觉容易导致病原体进入呼吸道，引起感染。

4、加重疲劳：缺氧和二氧化碳的积累会导致身体疲劳感增加，使人感到更加困倦。

因此，建议在睡觉时避免用被子蒙头，保持空气流通，以保证睡眠质量和身体健康。当出现任何不适后，应及时就诊。