怎样治疗臀肌筋膜炎

臀肌筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜劳损性疾病，多因肌肉过度使用、受寒、创伤、免疫因素等引起。主要表现为臀部肌肉疼痛、酸胀、活动受限等症状。通常采取休息、药物治疗、物理治疗等方法，严重者可能需要手术治疗。

1、休息：减少活动，尤其是避免剧烈运动和长时间站立、行走，必要时可使用拐杖辅助活动。

2、药物治疗：主要用于缓解疼痛，可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，也可外用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬凝胶贴膏等。

3、物理治疗：超短波、红外线照射、电疗、按摩等方法可改善局部血液循环，促进炎症消退，缓解肌肉紧张和疼痛。

4、中医治疗：包括手法治疗、针灸、拔罐等，可以起到舒筋通络、活血止痛的作用。

5、手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效者，可考虑手术治疗，如臀肌筋膜松解术等。

臀肌筋膜炎患者应及时就医，遵医嘱治疗，不要盲目用药。同时，要注意日常生活中的保健，如保持正确的坐姿、站姿，避免过度劳累，做好防寒保暖等。