孕晚期应该朝向哪个方向睡觉

孕晚期的建议睡姿是左侧卧位。

这种睡姿可以减轻子宫对下腹大血管的压迫，改善孕妇及胎儿的血液循环，对胎儿发育和孕妇健康有利。但是，如果长时间保持一种姿势可能会使孕妇感到不舒服，可以适当调整姿势，以保证良好的睡眠质量。

注意，孕晚期应避免平躺，因为这会使子宫压迫到背后的大血管，可能会导致妈妈出现头晕、恶心等不适症状，也会影响到胎儿的氧气供应。

总的来说，孕妇在睡眠中应选择对自己和胎儿都舒适的睡姿，并保持良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。