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苹果煮汤有什么效果

问题描述:请问苹果煮汤有什么效果?
发布于2022-01-30・浏览2167次

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顶俩健康专家团
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苹果煮汤主要可以提供营养物质,有助于身体健康,但是并没有特殊的医学功效,不能治疗疾病。

苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,可以补充人体所需要的营养,苹果煮汤适量食用对人体健康有益。

但要注意,虽然苹果煮汤有许多益处,但不能替代均衡饮食和适量运动对健康的重要性。此外,还需要避免过量食用,以免引起胃肠道不适。如果身体有不适,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。