预防流感吃板蓝根好还是抗病毒药好

预防流感吃板蓝根和抗病毒药都没有明显的效果，建议采取其他措施来预防流感。

板蓝根是一种中药，具有清热解毒的功效，但没有证据表明它能够预防流感。抗病毒药则是一类用于治疗病毒感染的药物，但是目前还没有针对流感的特效抗病毒药物。

预防流感最好的方法是防止传染，做好防护，部分人群可接种流感疫苗，这是预防流感有效方法。此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸口鼻、保持社交距离等，也有助于预防流感的传播。