九岁儿童体重超过七十斤怎么办

如果九岁儿童体重超过七十斤，家长应注意控制孩子的饮食，增加体育锻炼，并考虑寻求医生的建议。

以下是一些可能有用的建议：

1、控制饮食：限制孩子高热量食物的摄入，例如糖果、薯片和饮料。相反，鼓励孩子多吃蔬菜、水果、全谷物和蛋白质。

2、增加运动：鼓励孩子多进行体育锻炼，例如玩耍、散步、骑自行车等。

3、避免长时间静坐：尽量减少孩子看电视、玩电脑和手机等静坐活动的时间。

4、保持良好的作息习惯：保证孩子充足的睡眠，并保持规律的作息习惯。

5、寻求医生的建议：如果孩子的体重问题较为严重，家长可以考虑寻求医生的建议，了解更具体的饮食和锻炼计划。

需要注意的是，孩子的体重问题可能是由多种因素导致的，包括遗传、饮食习惯、运动量和疾病等。因此，家长应根据孩子的具体情况制定相应的解决方案。