1岁宝宝白天不愿吃饭晚上特别想吃怎么办

1岁宝宝白天不愿吃饭，晚上特别想吃，可能与不良的饮食习惯有关，也可能是缺乏某些营养素或存在消化系统问题等原因导致，可通过调整饮食结构、增加活动量、补充缺乏的营养素、治疗原发疾病等方法改善。

1、调整饮食结构：保证宝宝白天的饮食中含有充足的营养，并且食物种类丰富，避免只吃单一的食物。同时，控制夜间的进食量，避免宝宝在夜间进食过多，以免影响白天的食欲。

2、增加活动量：白天增加宝宝的活动量，有助于增加宝宝的能量消耗，增加饥饿感，从而提高宝宝的食欲。

3、补充缺乏的营养素：如果宝宝缺乏某些营养素，如锌、铁等，可能会导致食欲下降，可以在医生指导下给宝宝适当补充。

4、治疗原发疾病：如果宝宝存在消化系统问题，如消化不良、胃炎等，可能会导致宝宝食欲下降，需要积极治疗原发疾病，待疾病康复后，宝宝的食欲可能会逐渐恢复正常。

如果宝宝长期存在这种情况，建议及时带宝宝就医，以明确具体原因，并在医生的指导下进行治疗。