老是头晕犯困乏力没精神想睡觉是怎么回事

老是头晕犯困乏力没精神想睡觉可能是生理性因素导致，还常见于上呼吸道感染、脑梗死等疾病。

1、生理性因素：如果平时精神或工作压力比较大，同时还经常熬夜加班工作，则可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充足的休息，则可能引起头晕、犯困、乏力、没精神、白天想睡觉的症状，在改善睡眠质量后能缓解。

2、上呼吸道感染：由于病毒、细菌感染后引起的上呼吸道炎症性病变，主要会出现发热、畏寒、乏力、四肢酸痛等不适，会严重影响睡眠质量，从而在白天的时候出现没精神、想睡觉的症状。

3、脑梗死：由于动脉粥样硬化、高血压、高血脂等因素引起的局部脑组织缺血、缺氧性坏死，并导致神经功能缺损，会出现头晕、犯困、乏力，严重者还会导致嗜睡、昏迷等不适。

除此以外，颈椎病、贫血等疾病都可能会引起上述不适症状，建议及时前往医院就诊，在医生指导下明确病因后行规范治疗。