生理期来了可以饮用参茶吗

女性在生理期可以适量饮用参茶，但应避免饮用过多或过浓的参茶。

参茶通常是用西洋参、人参、党参等制成的茶饮。这些参类中药材具有一定的补气、养阴、生津等功效，可以在一定程度上缓解生理期的疲劳和不适感。

但是，由于参茶中含有一定的人参皂甙等成分，过量饮用可能会导致神经系统兴奋、失眠等不适。此外，参茶还可能会刺激胃肠道，引起胃痛、恶心等不适症状。

因此，女性在生理期可以适量饮用参茶，但应避免饮用过多或过浓的参茶。如果饮用后出现不适症状，应停止饮用并就医。