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西红柿和三文鱼能同时食用吗

问题描述:请问西红柿和三文鱼能同时食用吗?
发布于2022-02-15・浏览2080次

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顶俩健康专家团
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西红柿和三文鱼可以同时食用,但需要注意适量食用。

三文鱼是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分的食品,西红柿富含维生素、纤维素和矿物质等营养成分,两者搭配食用可以为身体提供更全面的营养。

但需要注意的是,饮食需适量,不能暴饮暴食,以免引起胃肠不适。另外,对鱼类、西红柿过敏者不宜食用。

如果在食用后出现不适症状,应停止食用并就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。