牙齿矫正期间可以喝牛奶吗

牙齿矫正期间可以适量饮用牛奶，但建议不要过量或喝含糖量高的牛奶，以免对牙齿健康造成影响。

牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、磷等营养物质，对人体有益。然而，牛奶中也含有糖分，如果长期频繁饮用含糖量高的牛奶，又不注意口腔卫生，可能会增加龋齿的风险。

在牙齿矫正期间，牙齿上会粘附托槽、弓丝等矫正器，增加了口腔清洁的难度。如果不注意口腔卫生，食物残渣容易在牙齿周围积聚，导致细菌滋生，增加龋齿、牙龈炎等口腔问题的风险。

因此，在牙齿矫正期间，可以适量饮用牛奶，但建议选择低糖或无糖牛奶，同时注意口腔卫生，及时清除食物残渣和菌斑，维护口腔健康。