无糖的小麦饼干适合减肥者食用吗

无糖的小麦饼干适合减肥者食用，但要注意控制食用量。

无糖的小麦饼干是用没有添加糖分的小麦粉制作的饼干，相比于其他高糖、高脂肪的饼干，其热量相对较低，适合在减肥期间食用。

但是，无糖的小麦饼干仍然是一种高热量、高碳水化合物的食品，如果摄入过量，也会导致热量过剩，影响减肥效果。

因此，建议减肥者在食用无糖的小麦饼干时，要控制好食用量，并注意与其他食物的合理搭配，以保证营养均衡。同时，还要结合适当的运动，才能达到更好的减肥效果。