醒来时心脏跳动加快是什么原因

醒来时心脏跳动加快可能有多种原因，可能是心律失常等疾病短暂发作，也可能是精神心理、身体状态等因素导致的。

1、疾病因素：室性期前收缩、房性期前收缩和心房颤动等心律失常，可阵发性发作。此外心力衰竭、慢性阻塞性肺病等情况，睡眠时回心血量增加，肺淤血增加，加重心脏负担，出现心跳加快，需要及时就诊，配合检查及治疗。

2、紧张或压力：精神紧张、压力大，可能导致睡眠质量下降，造成易惊醒，短时间内造成心率增快，平素放松身心、适当锻炼，适当参加社交活动，避免精神心理压力过大。

3、身体状态：过于劳累、虚弱、严重疾病急性期或恢复期间，身体素质下降，心肺功能减退，睡眠质量下降，这些因素造成睡着后心跳加速醒来，平时注意避免过度劳累，保证充足的休息，及时治疗基础疾病。

4、生活方式因素：睡前过量咖啡因或酒精摄入、吸烟、缺乏睡眠等不良生活习惯也可能导致交感兴奋性增高，浅睡眠增多，改善生活方式后，心脏跳动通常会恢复正常。

此外还可能是自主神经功能紊乱、更年期、激素水平紊乱等原因导致，若持续出现或伴随其他症状（如头晕、胸痛、呼吸困难），请及时就医，以便进行详细检查、确诊并采取相应治疗措施。