缺乏维生素D2可以通过补充维生素D3来改善吗
问题描述:请问缺乏维生素D2可以通过补充维生素D3来改善吗?
发布于2022-04-01・浏览2015次
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维生素D2和维生素D3是维生素D的两种形式,在人体内发挥类似的作用。维生素D2主要来源于植物,而维生素D3主要来源于动物。
当缺乏维生素D2时,可以通过补充维生素D3来改善。事实上,很多维生素D补充剂都同时含有维生素D2和维生素D3。
然而,需要注意的是,过量摄入维生素D可能导致中毒。因此,在补充维生素D之前,应该咨询医生或营养师的建议,了解正确的剂量和注意事项。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。