如何在戴牙套后清洁牙齿

戴牙套后清洁牙齿非常重要，以下是一些建议：

1、使用专业的正畸牙刷：与普通牙刷相比，正畸牙刷的刷头更加小巧，可以深入到托槽周围，有效清洁牙齿和牙龈。

2、每天至少刷牙两次：建议在早餐和晚餐后刷牙，每次刷牙时间不少于两分钟。

3、使用牙线：牙线可以帮助清洁牙齿之间的缝隙，防止食物残渣和细菌堆积。建议每天至少使用一次牙线。

4、使用漱口水：漱口水可以帮助杀死口腔中的细菌，防止口臭和龋齿。建议在刷牙后使用漱口水。

5、定期清洁矫治器：矫治器上容易堆积食物残渣和细菌，建议定期使用矫治器清洁片清洁矫治器。

6、定期看牙医：在戴牙套期间，建议定期看牙医，进行口腔检查和清洁。

遵循上述建议，可以帮助保持口腔健康，确保正畸治疗顺利进行。