姨妈期口气难闻怎么办

月经期口气难闻主要与激素水平变化、口腔卫生不良及消化系统疾病等有关，可以通过保持口腔卫生、清淡饮食、治疗相关疾病等方式改善。

1、激素水平变化：月经期女性体内激素水平变化可能导致口腔内细菌滋生，从而引起口气不佳。建议月经期保持良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。

2、口腔卫生不良：月经期如不注意口腔卫生，食物残渣积存、细菌滋生可导致口气不佳。建议月经期注意饭后漱口、正确刷牙。

3、消化系统疾病：如女性本身患有消化系统疾病，如胃食管反流病等，也会导致口气不佳。建议积极治疗原发疾病，从而改善口气问题。

此外，月经期还应注意清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、有刺激性的食物，以免加重口气问题。