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食用人参果后可以吃柿子饼吗

问题描述:请问食用人参果后可以吃柿子饼吗?
发布于2022-02-14・浏览1961次

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人参果和柿子饼都是常见的食物,一起食用不会产生不良反应,但应避免食用过量。

人参果是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素B1、维生素B2、硒、钼等营养元素。柿子饼是柿子晒干后制成的,富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。两者在成分上不会发生反应,也不存在食物相克,可以一起食用。

但人参果和柿子饼都含有较高的糖分,过量食用容易导致血糖升高,还可能会增加胃肠道负担。因此,建议适量食用,糖尿病患者尤其需要控制摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。