食用羊肉后能再食用橄榄吗
问题描述:请问食用羊肉后能再食用橄榄吗?
发布于2022-02-08・浏览2345次
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羊肉和橄榄通常是可以一起食用的,但是需要注意适量食用。
羊肉是一种营养丰富的肉类,含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、B6、铁、锌等营养物质。而橄榄则是一种富含维生素、矿物质和纤维素的水果。两者一起食用,可以提供人体所需的多种营养素。
然而,需要注意的是,过量食用羊肉或橄榄可能会导致消化不良、胃肠不适等问题。此外,如果对羊肉或橄榄过敏,则不建议食用。
因此,建议在食用羊肉后,适量食用橄榄,以保持饮食均衡。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。