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腿部弯曲会影响跑步吗

问题描述:请问腿部弯曲会影响跑步吗?
发布于2022-03-21・浏览2092次

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腿部弯曲可在一定程度上影响跑步效率、稳定性和过程中的舒适感,具体取决于弯曲的程度。

较轻程度的腿部弯曲,可能对跑步影响较小,跑步时基本无异常表现。而较严重的腿部弯曲,可能导致跑步过程中关节的摩擦和磨损,导致膝关节、脚踝等部位出现疼痛或不适,还可影响跑步的步幅和力量传递,导致跑步速度减慢。

腿部弯曲患者如果在跑步中出现关节疼痛等不适,建议及时停止跑步,前往医院就诊。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。