10个月婴儿晚上睡前饮用粥还是奶更好

10个月大的婴儿在晚上睡前饮用粥或奶，没有绝对的好坏之分，可以根据宝宝的喂养习惯和需求来选择。

一般来说，10个月大的婴儿已经添加了辅食，可以在晚上睡前适量饮用一些易消化的粥，如小米粥、大米粥等，这些食物可以提供一些饱腹感，有利于宝宝晚上的睡眠。但需要注意的是，不要在睡前喂太多的粥，以免宝宝消化不良，导致胃肠不适。

如果宝宝已经养成了晚上睡前喝奶的习惯，并且宝宝没有出现消化不良、胃肠不适等情况，也可以继续喂奶。配方奶或母乳可以提供一定的营养，有利于宝宝的生长发育。

需要注意的是，无论选择粥还是奶，都要注意适量，以免宝宝出现消化不良或过度喂养的情况。另外，宝宝的喂养需要根据宝宝的具体情况进行调整，建议咨询儿科医生，以确保宝宝的营养需求得到满足。