七个月宝宝夜间鼻塞怎么办

七个月宝宝夜间鼻塞可以通过调整体位、热敷、生理盐水滴鼻等方法改善，如果是疾病因素引起，还需要积极治疗原发疾病。

1、调整体位：如果宝宝鼻塞是因鼻腔内有较多分泌物引起，可以尝试调整体位，如侧卧或将宝宝竖抱，有助于分泌物排出，缓解鼻塞。

2、热敷：可以使用温毛巾敷在宝宝鼻部，有助于缓解鼻腔黏膜充血、肿胀，改善鼻塞。

3、生理盐水滴鼻：可以使用生理盐水滴鼻，有助于稀释鼻腔内分泌物，促进其排出，缓解鼻塞。

4、治疗原发疾病：如果宝宝鼻塞是由上呼吸道感染、鼻窦炎等疾病引起，需要积极治疗原发疾病，在医生指导下使用药物治疗。

如果宝宝鼻塞症状持续不缓解，或伴有发热、咳嗽等其他不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。