消化能力差的宝宝该补充哪种钙

对于消化能力差的宝宝，建议补充有机钙，如柠檬酸钙、乳酸钙等。这些钙剂的溶解度较高，对胃肠道的刺激性较小，更容易被人体吸收。

钙是人体内重要的矿物质之一，有助于骨骼的发育和维护。对于消化能力差的宝宝来说，补充钙剂时需要特别注意钙剂的选择。

柠檬酸钙和乳酸钙是两种常见的有机钙剂。柠檬酸钙的吸收率较高，对胃肠道的刺激较小，适合需要补钙的人群，特别是儿童、老人、胃肠道功能较弱者。乳酸钙也是一种容易吸收的有机钙剂，对于消化能力较差的宝宝也是一个不错的选择。

需要注意的是，补充钙剂时应适量，过量补钙可能会导致便秘、肾结石等问题。在选择钙剂时，应遵循医生或营养师的建议，根据宝宝的具体情况选择适合的钙剂。同时，应注意饮食均衡，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。