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1岁半宝宝合适的睡眠时间是多少

问题描述:请问1岁半宝宝合适的睡眠时间是多少?
发布于2022-06-22・浏览1718次

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1岁半宝宝每天的睡眠时间应保持在12~14个小时左右,但存在个体差异,部分宝宝可能睡眠时间较短,但精神、饮食正常,也是正常的。

睡眠是人体的一种生理现象,对宝宝的健康成长至关重要。随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间会逐渐缩短。1岁半宝宝每天的睡眠时间应保持在12~14个小时左右,一般夜间睡眠时间可达10~12小时,白天则需要2~3小时的睡眠。

但需注意,宝宝的睡眠时间存在个体差异,部分宝宝可能睡眠时间较短,但精神、饮食正常,也是正常的。如果宝宝睡眠时间过短或过长,可能会影响其正常的生长发育。

如果宝宝睡眠时间过短或过长,或出现其他异常情况,建议及时就医,以明确原因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。