2周岁宝宝晚上睡眠困难怎么办

2周岁宝宝晚上睡眠困难可能与不良睡眠习惯、身体不适、睡眠环境不佳等因素有关，可通过调整睡眠习惯、改善睡眠环境、治疗疾病等方法改善。

1、调整睡眠习惯：建立规律的睡眠时间，避免白天睡眠过多或在床上躺的时间过长。避免在睡前过度刺激，如剧烈运动、看电视等。可以给宝宝讲故事、听轻柔的音乐，帮助其放松。

2、改善睡眠环境：保持室内温度适宜，避免噪音和光线干扰。

3、治疗疾病：如果宝宝身体不适，如鼻塞、腹胀等，也会影响睡眠。需及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗疾病，以提高宝宝的睡眠质量。

如果宝宝长期存在晚上睡眠困难的情况，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗。