六十三天大的宝宝一天应摄入多少食物

六十三天大的宝宝每天需要摄入的奶量因人而异，一般建议按需喂养，根据宝宝的需求进行调整。

对于63天大的宝宝，每天的喂奶次数一般在6~8次左右，每次喂奶的时间在10~20分钟，喂奶的量可以按照宝宝的需求进行调整，一般每次喂奶的量在60~120ml左右，每天的总奶量在600~800ml左右。

每个宝宝的奶量需求不同，家长可以通过观察宝宝的体重增长、精神状态、睡眠情况等方面来判断宝宝是否得到了足够的营养。如果宝宝的体重增长正常、精神状态良好、睡眠情况良好，一般说明宝宝的喂养是充足的。

如果宝宝出现体重增长缓慢、精神状态不佳、睡眠不好等情况，可能是喂养不足导致的，需要增加喂奶次数或每次的喂奶量。但如果宝宝出现消化不良、吐奶、腹胀等情况，可能是喂养过多导致的，需要减少喂奶次数或每次的喂奶量。

建议家长根据宝宝的具体情况进行合理喂养，如有疑问，可以咨询儿科医生。