过量食用油炸食品后感到恶心怎么办

过量食用油炸食品后感到恶心，可以通过调整饮食、适当休息、药物治疗等方法缓解。

1、调整饮食：在过量食用油炸食品后，感到恶心，可以通过调整饮食缓解不适。可以适当饮用温水或茶水，帮助减轻恶心的感觉，同时应避免继续进食油炸食品，选择清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，以减轻肠胃负担。

2、适当休息：在进食过量油炸食品后，感到恶心时，可以适当进行休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重症状。

3、药物治疗：如果恶心的症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的药物包括甲氧氯普胺、多潘立酮、维生素B6等，可以帮助缓解恶心的症状。

如果症状持续不缓解或出现其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。