端午节前后身体不适是什么原因

端午节前后身体不适的原因可能包括气温变化、湿度变化、紫外线辐射等环境因素，以及节日饮食习惯、作息不规律等生活因素。

1、气温变化：端午节前后正值夏季，气温逐渐升高，天气炎热，可能导致人体适应出现问题，从而出现头晕、乏力、心悸等身体不适。

2、湿度变化：端午节期间，湿度可能会显著上升，高湿度环境容易导致人体的出汗和水分蒸发受阻，可能出现水肿、闷热等不适症状。

3、紫外线辐射：随着气温升高，紫外线辐射也日益加强。长时间在户外活动易导致皮肤晒伤、晒红、晒痛等不适现象。

4、节日饮食习惯：节日间可能会出现过度饮食、食物搭配不合理等现象，容易导致消化不良、腹胀腹痛等身体不适症状。

5、作息不规律：节日休息安排、聚会活动等可能导致睡眠和作息时间不规律，影响到身体健康。

在端午节期间，保持良好生活作息，注意饮食搭配，避免过度暴晒及其他不良生活习惯，有助于缓解身体不适现象。如果出现持续不适，应及时就医。