晕车呕吐后喝什么能快速恢复

晕车呕吐后，为了快速恢复体力，首先需要补充水分和电解质。建议喝一些温和的补充水分和电解质的饮料，如淡盐水、葡萄糖盐水等。此外，也可以适当用草本茶如生姜煮水、薄荷茶等助于缓解肠胃不适。

但要注意，喝水的时候不要贪多，以免增加肠胃负担。可以慢慢地、少量多次地补充水分。尽量避免含有刺激性成分的饮品，如咖啡、浓茶和碳酸饮料等。

当喝了足够的水分后，可以尝试吃一些清淡、易消化的食物，以帮助肠胃逐渐恢复正常运作。但要确保遵循“食物不能用于治疗疾病和症状”的原则，并在能够进食前充分咨询医生。

在晕车呕吐状况下，除了注意饮食调理外，还可以采取一些非药物措施来缓解晕车症状，如降低移动速度、让大脑适应不稳定的视觉环境、保持视线稳定、呼吸深长并保持空气流通等。如果晕车症状严重，应立即就医，并在必要时遵医嘱使用专门治疗晕车的药物。