降温后膝盖特别疼痛怎么办

降温后膝盖特别疼痛，可能是由于温度变化引起膝关节周围肌肉、韧带等组织痉挛导致的，也可能是膝关节本身存在退行性病变或滑膜炎等基础疾病，在温度降低时诱发或加重。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。

1、一般治疗：应注意膝关节保暖，可以佩戴护膝，避免继续受冷风刺激，以免加重疼痛症状。

2、物理治疗：局部热敷、红外线照射、超短波等物理治疗可以促进膝关节周围血液循环，缓解肌肉、韧带等软组织痉挛，减轻疼痛症状。

3、药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。还可以口服或外用活血化瘀、消肿止痛的药物，如活血止痛胶囊、云南白药膏等。

降温后膝盖特别疼痛还可能是其他原因导致的，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。