如何应对头发洗后立刻出油且伴有大量皮屑的问题

头发洗后立刻出油且伴有大量皮屑，可能是由于脂溢性皮炎、头皮感染、洗发水使用不当等原因引起的，可以通过保持头皮清洁、改善生活习惯、选择合适的洗发水、就医治疗等方法改善。

1、保持头皮清洁：可以使用含有水杨酸、酮康唑等成分的洗发水，能够有效清洁头皮，减少出油和皮屑。

2、改善生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，避免吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，适当运动，可以有助于减少头皮出油。

3、选择合适的洗发水：选择适合自己发质的洗发水，避免使用过于刺激的洗发水。

4、就医治疗：如果脂溢性皮炎、头皮感染等疾病引起的头屑增多，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

如果头屑问题持续加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。