伸懒腰时头部筋肉抽动是什么原因

伸懒腰时头部筋肉抽动可能是正常现象，也可能与肌肉疲劳、颈椎病等有关。

1、正常现象：伸懒腰时，颈部和肩部的肌肉会被拉伸，可能会引起肌肉不自主的收缩，导致头部筋肉抽动。这种情况通常是暂时的，不需要特殊处理。

2、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如长时间使用电脑、手机等，容易导致颈部和肩部的肌肉疲劳，可能会在伸懒腰时出现头部筋肉抽动的情况。这种情况通常在休息和适当活动后可以缓解。

3、颈椎病：颈椎病可能会导致颈部肌肉紧张和疼痛，在伸懒腰时可能会加重肌肉紧张，导致头部筋肉抽动。颈椎病还可能引起头痛、头晕、手臂麻木等症状。

出现伸懒腰时头部筋肉抽动，如果持续不能缓解，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。