冈上肌断裂的恢复治疗应该采取什么动作

冈上肌断裂后需要进行手术治疗和康复训练。康复训练应该在康复治疗师的指导下进行，根据损伤的严重程度和手术修复的情况，采取个性化的康复方案。一般情况下，康复训练包括以下几个方面：

1、肩关节活动度训练：在手术后的早期，需要进行肩关节的被动活动，以防止肩关节粘连。随着时间的推移，逐渐增加肩关节的主动活动范围。

2、肩胛骨稳定性训练：冈上肌是肩胛骨稳定的重要肌肉之一，因此在康复训练中需要加强肩胛骨的稳定性。可以进行肩胛骨的收缩、下降、上旋等训练。

3、肩袖肌群力量训练：冈上肌是肩袖肌群的一部分，康复训练需要加强肩袖肌群的力量，可以进行哑铃推举、侧平举、俯身飞鸟等训练。

4、日常生活能力训练：在康复后期，需要逐渐恢复日常生活能力，包括洗脸、刷牙、穿衣等。

康复训练需要在专业的康复治疗师的指导下进行，根据康复进展情况调整训练方案，避免过度训练或不当训练导致二次损伤。