左侧腹肌为什么在放松状态下也是硬的

左侧腹肌在放松状态下也是硬的可能与肌肉紧张、肌肉发达、腰椎间盘突出等原因有关。

1、肌肉紧张：可能是由于长期保持一种姿势、过度劳累等原因引起的肌肉紧张。肌肉紧张会导致肌肉持续收缩，从而导致肌肉僵硬。这种情况下，可以通过拉伸、按摩、热敷等方式缓解肌肉紧张。

2、肌肉发达：如果经常进行腹肌训练，可能会导致左侧腹肌更加发达。肌肉发达的腹肌在放松状态下也可能会保持一定的张力，从而导致腹肌硬。这种情况下，腹肌的功能正常，通常不需要特殊处理。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫左侧神经根，导致左侧腰肌持续紧张，从而导致左侧腹肌僵硬。这种情况下，除了腹肌僵硬外，还可能伴有腰痛、腿痛、腿麻等症状。建议及时就医，进行腰椎CT或磁共振检查，明确诊断，并进行相应的治疗。

如果左侧腹肌在放松状态下一直很硬，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。