腿部摔跤后手腕肿大如何缓解肿胀

腿部摔跤后手腕肿胀，可能是由于腕关节挫伤、腕关节脱位、骨折等原因引起的，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解肿胀。

1、腕关节挫伤：腕关节挫伤后，局部软组织受损，毛细血管破裂，可引起肿胀。在急性损伤期（72小时内）可进行局部冷敷，以减少肿胀和疼痛。72小时后可进行热敷或物理治疗，如红外线照射、超短波等，以促进血液循环，缓解肿胀。同时，可以使用一些活血化瘀的药物，如红花油、云南白药气雾剂等。

2、腕关节脱位：腕关节脱位后，关节囊、韧带等组织受损，可引起肿胀。需要及时就医，进行复位和固定。在恢复期间，可进行物理治疗，如热敷、超短波等，以缓解肿胀。同时，可以使用一些消肿止痛的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、骨折：骨折后，骨折端出血、水肿，可引起肿胀。需要及时就医，根据骨折的类型和严重程度进行复位和固定。在恢复期间，可进行物理治疗，如热敷、超短波等，以缓解肿胀。同时，可以使用一些消肿止痛的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

如果肿胀持续加重，或者出现疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。