冬天运动后身上发热导致皮肤瘙痒该怎么办

冬天运动后身上发热导致皮肤瘙痒，可能是由于胆碱能性荨麻疹、乏脂性皮炎、接触性皮炎等原因导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方法改善症状。

1、胆碱能性荨麻疹：是由于运动、受热等因素导致皮肤局部中心体温升高，促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发病。患者多表现为皮肤瘙痒、风团等症状。

（1）一般治疗：患者应避免剧烈运动、热水烫洗等诱发因素，保持身体凉爽，可使用冷毛巾进行湿敷，以缓解症状。

（2）药物治疗：主要使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解瘙痒症状。

2、乏脂性皮炎：是由于皮肤水分流失过多，导致皮肤干燥、粗糙、瘙痒等症状。

（1）一般治疗：患者应注意保持皮肤湿润，可使用润肤剂，如凡士林、尿素霜等。避免使用刺激性的清洁剂，洗澡后及时涂抹润肤剂。

（2）药物治疗：症状严重者可使用糖皮质激素药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松软膏等，以减轻炎症和瘙痒症状。

3、接触性皮炎：如运动时穿着的衣物材质较差，可能会导致皮肤过敏，引起皮肤瘙痒、红肿等症状。

（1）一般治疗：患者应避免接触过敏原，如更换舒适、纯棉的衣物等。

（2）药物治疗：主要使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解症状。症状严重者可使用糖皮质激素药物，如泼尼松、地塞米松等，以减轻炎症。

冬天运动后身上发热导致皮肤瘙痒还可能是其他原因导致的，如果症状持续不能缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。