如何治疗前臂后侧的酸痛

前臂后侧酸痛可能是由于过度使用手臂、肌肉拉伤、神经受压等原因导致的，根据不同的原因，可通过休息、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、过度使用手臂：长时间使用手臂进行重复性动作，如打字、绘画等，容易导致前臂后侧肌肉疲劳，引起酸痛。这种情况通常可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。

2、肌肉拉伤：前臂后侧肌肉拉伤也可能导致酸痛，拉伤后应立即停止活动，并在72小时内进行冷敷，以减少肿胀和疼痛。72小时后可进行热敷或物理治疗，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征等疾病可压迫支配前臂后侧的神经，导致酸痛。可以通过颈椎牵引、推拿按摩、手术等方法治疗原发疾病，以缓解症状。

导致前臂后侧酸痛的原因还有很多，如肱骨外上髁炎、肌肉筋膜炎等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。