踢足球摔倒后膝盖疼痛怎么办

踢足球摔倒后膝盖疼痛，可能是由于软组织损伤、骨折等原因引起的，可以根据具体情况进行一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。

1、软组织损伤：膝盖周围有很多肌肉、韧带等软组织，摔倒后可能会造成软组织损伤引起疼痛。

（1）休息：在膝盖疼痛的急性期，需要保持休息，避免过度活动，以减少对膝盖的刺激。

（2）冰敷：在膝盖摔伤72小时内，可以使用冰袋对膝盖进行冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

（3）药物治疗：可以口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠乳膏等，以缓解疼痛和炎症。

（4）康复治疗：在疼痛缓解后，可以逐渐进行康复治疗，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，以促进膝盖的康复。

2、骨折：如果膝盖摔伤后出现严重的疼痛、肿胀、畸形或无法活动，可能是发生了骨折。

（1）固定：对于轻度骨折，可以通过使用石膏或支具进行固定，以保持骨折部位的稳定。

（2）药物治疗：可以口服或外用非甾体类抗炎药，以缓解疼痛和炎症。

（3）手术治疗：如果骨折严重，可能需要进行手术治疗，如切开复位、内固定等。

如果膝盖摔伤后疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。