如何处理0-3个月新生儿的干咳和鼻塞问题

新生儿出现干咳和鼻塞的原因可能与感冒、过敏等有关。家长可以通过海盐水喷鼻、改善环境、调整睡姿等方式缓解症状，如症状持续加重或出现发热、呼吸急促等异常情况建议及时就医。

1、海盐水喷鼻：家长可以使用生理盐水或海盐水喷鼻，有助于湿润鼻腔，稀释分泌物，促进其排出。

2、改善环境：保持室内湿度在50%～60%之间，有助于缓解鼻腔干燥和不适感。避免在婴儿房间内吸烟或使用空气清新剂等刺激性物质。

3、调整睡姿：尝试让婴儿侧卧或俯卧，可以减少分泌物在鼻腔内的积聚，从而减轻鼻塞和咳嗽的症状。

4、保持呼吸道通畅：喂奶后，将婴儿竖立、头部紧靠在家长肩部，轻拍背将空气排出，以预防吐奶、呛奶的发生，降低因奶液反流导致的咳嗽。

5、及时就医：如果新生儿干咳和鼻塞的症状持续加重，或者出现发热、呼吸急促、呼吸困难等异常情况，建议及时就医，以确保新生儿的健康安全。

需要注意的是，以上措施仅适用于缓解轻微的干咳和鼻塞症状。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。