脚底板疼痛引发小腿疼痛怎么办

脚底板疼痛引发小腿疼痛的原因可能是足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜反复微损伤引起的无菌性炎症，患者主要表现为脚底板疼痛，疼痛可能会向小腿放射。患者需要减少负重活动，穿舒适的鞋子，并进行足底筋膜拉伸练习。可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于减轻炎症和疼痛。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫支配小腿的神经，引起脚底板疼痛、小腿疼痛、麻木等症状。患者需要保持正确的姿势，避免久坐久站，并进行牵引、按摩、热敷等物理治疗。也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以及甲钴胺等神经营养药物。如果病情严重，需要手术治疗。

引起脚底板疼痛、小腿疼痛的原因还可能是其他原因，如扁平足、下肢静脉曲张等。建议患者及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。